O ultramaratonista Dean Karnazes sofreu uma queda e quebrou três costelas na última terça-feira, quando participava da TransRockies Run, nos Estados Unidos.

Mesmo machucado, o atleta continuou na corrida por mais dois dias, apesar das dificuldades que tinha para respirar e dormir.

Dean Karnazes chega ao Brasil na próxima semana. Ele vai participar em São Paulo do “The North Face Desafio Dean Karnazes 24h”, onde percorrerá 116 km pelas ruas da capital paulista acompanhado de outros corredores.

No dia 16 de setembro lança no Rio de Janeiro seu livro “50 maratonas em 50 dias”.

Adriano Bastos foi convocado pela Confederação Brasileira de Atletismo para defender o Brasil na maratona do próximo Mundial de Atletismo, que será disputado no mês de agosto, em Berlim, na Alemanha.

O atleta paulista foi chamado para ocupar a vaga de Cosme Ancelmo de Souza, que sofreu uma lesão no tornozelo e não terá tempo de se recuperar até a competição.

Bastos conseguiu o índice para o Mundial após sua vitória na Maratona de Santa Catarina do ano passado, quando obteve a marca de 2h16min20s.

Na prova alemã, o hexacampeão da Maratona da Disney terá ao seu lado Marilson Gomes dos Santos e José Telles, que estiveram nos Jogos Olímpicos de Pequim.

Animal, como é conhecida a ex-menina de rua Ana Luiza Garcez, foi a campeã máster da Meia maratona de Miami, que aconteceu no último domingo.

A atleta, que há quinze dias havia faturado o mesmo título na Meia da Disney, finalizou a prova na quarta colocação geral, com o tempo de 1h26min29.

Para Animal, o ponto alto da prova foi poder recepcionar as 4 mil crianças que participam de um programa de incentivo ao esporte do ING, patrocinador do evento, na prova infantil de 1,2 milhas que acontece ao final da corrida.

“Foi bonito ver toda a elite ali reunida, batendo palma, incentivando e ajudando até todas as crianças cruzarem a linha de chegada”, disse.

Já na prova masculina, outro brasileiro se destacou em Miami. Jose Gutembergue Ferreira foi o terceiro colocado no geral, com o tempo de 1h13min.

O mineiro Franck Caldeira renovou seu contrato por mais três anos, no entanto, deixou seu antigo técnico, Henrique Viana, para ser orientado unicamente por Alexandre Minardi, treinador da equipe azul.

Minardi vibrou com a prorrogação do vínculo do corredor, que defende o time de Belo Horizonte desde 2007 e é um dos principais nomes do Brasil na modalidade.

Com as mudanças na supervisão técnica, Franck Caldeira deixará Petrópolis e voltará a treinar em Minas Gerais.

Os atletas brasileiros que participam de corridas como a São Silvestre, além de meia-maratonas e maratonas, não andam se alimentando adequadamente.

É o que revela estudo realizado em 2007 pelo Instituto Dante Pazzanese.

Foram avaliados 22 corredores do sexo masculino com idade média de 37,3 anos, que passaram por consulta no Ambulatório de Nutrição Cardioesporte do Dante na fase pré-competição.

Eles relataram os alimentos que consumiram nas 24 horas imediatamente anteriores.

44% sequer estavam ingerindo a quantidade de calorias ideais em relação a seu peso.

O levantamento mostrou também que, na média, o consumo de carboidratos, cálcio e potássio entre os atletas ficou abaixo dos valores recomendados para a atividade que realizam.

Com base nos resultados, os profissionais da instituição prescreveram dietas balanceadas aos corredores avaliados.

Quem é atleta sabe que o preço de tanto esforço e dedicação é o risco iminente de uma grave
lesão.

E quando falamos em atleta pensamos em jogadores que valem milhões de dólares, mas está cheio de gente que “se mata” para praticar um esporte de alto nível e que não tem o suporte de um clube.

Por isso achei muito bacana a entrevista feita pelo colega Flávio Prado com o Dr. Marcos Vaz de Lima, do Grupo de Traumatologia do Esporte da Santa Casa de São Paulo, que presta um serviço de absoluta solidariedade a esses atletas que acabei de falar. OUÇA.

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